Mnohé potraviny, ktoré denne konzumujeme, sú na výživové látky chudobné – rovnako ako ľudia, ktorí sú nimi posadnutí. Je pravda, že nie vždy takéto kvalitné dary z prírody aj príjemne chutia. Zdravé stravovanie má však veľa spoločného s ďalšou mimoriadne príjemnou oblasťou nášho života: so sexom. Slovami Virginie Woolfovej: „Človek nemôže dobre myslieť, milovať ani […]
Možno si poviete, že sa vás tento problém netýka, no pri podceňovaní dentálnej hygieny človek nikdy nevie. Rakovina ústnej dutiny je závažné ochorenie, ktoré môže mať zničujúce následky. Pre úspešnú liečbu je preto rozhodujúce včasné odhalenie, o ktorom sa pri podceňovaní a vynechávaní dentálnej hygieny dá len snívať. Aby ste sa teda tomuto nepríjemnému problému […]
Máte radi med a viete o jeho dobrých vlastnostiach všetko dôležité? Potom sa nechajte presvedčiť Manukou z Austrálie, pretože všetky zdravé vlastnosti medu má v ešte väčšej miere.Med je asi všetkým veľmi dobre známy svojimi liečivými vlastnosťami. Manuka med je ale veľmi špeciálny dar z prírody, ktorý dokáže ešte lepšie bojovať proti škodlivým baktériám. Kvalitný […]
Keď sa u mužov začnú objavovať pri intímnom zblížení a pohlavnom styku problémy vo forme bolesti a nepohodlia, často je dôvodom skrátená uzdička penisu. Našťastie sa aj táto drobná komplikácia dá dnes veľmi jednoducho a pomerne rýchlo riešiť. Frenulotómia je technika, ktorá sa používa na odstránenie krátkej uzdičky alebo na zlepšenie čiastočného obmedzenia, čo umožňuje […]
Ako jesť bez priberania? Určite by sme všetci klamali, ak budeme tvrdiť, že nám aspoň raz za život neprešla táto myšlienka hlavou. Mnohí z nás si chcú udržať štíhlu líniu, no pritom sa v stravovaní neobmedzovať. Je to ale vôbec možné?Pokračujte v čítaní a dozviete sa, ktoré potraviny je možné konzumovať bez výčitiek svedomia a […]
Moderná medicína sa neustále snaží prinášať na trh nové možnosti liečby a lieky na širokú škálu ochorení. Niekedy sa však netreba vždy spoliehať len na zložité produkty, ktoré boli vyvinuté v laboratóriu. S prírodnými liečebnými metódami sa dajú mnohé ťažkosti zmierniť alebo dokonca vyliečiť ľahšie a lepšie. A termálne kúpele v Turčianskych Tepliciach sú toho […]
Váš močový mechúr je dôležitou súčasťou systému močových ciest. Je to nevyhnutný orgán v tvare hrušky vyrobený z roztiahnuteľných komponentov, ktoré zadržiavajú moč, kým nie je vylúčený z vášho tela von. Samotný močový mechúr je celkom pôsobivý a môže sa natiahnuť od približne 5 do viac ako 15 cm v závislosti od množstva tekutiny, ktorú […]
Chceli by ste sa venovať cykloturistike, no neviete, či je tento šport pre vás vhodný? Tento článok vás oboznámi s početnými benefitmi bicyklovania. Predstavíme si aj niekoľko komplikácií, ktoré sa môžu pri jazde na bicykli vyskytnúť a ako im predísť.Výhody cykloturistikyZačneme tým príjemnejším, a to prínosmi tohto športu pre telo aj myseľ človeka.Fyzická kondíciaJedným z […]
Pocit strachu je pre človeka prirodzený, ba priam užitočný. Pomáha nám rozpoznať nebezpečné situácie, vďaka čomu častokrát predídeme zraneniam. Po pominutí nebezpečenstva, strach zmizne. S úzkosťami to funguje trochu inak. Je to iracionálny strach zo situácie, ktorá nemôže nastať alebo je jej uskutočnenie sa vysoko nepravdepodobné. Navyše úzkosť sa stále vracia. Mozog si vždy nájde […]
Pripravili ste chutný obed, vypražili rezne, syr či inú pochúťku, no na panvici zostali mastné zbytky prepáleného oleja. S touto realitou sa stretáva každý, kto aspoň občas použije svoje kulinárske schopnosti. A to ani nehovorím o množstve oleja spotrebovaného v reštauráciách. Existuje viacero možností, ako naložiť s prepáleným olejom, no nie každá z nich je […]
