Termálne kúpele sú známe už od staroveku. Veľkí králi a významní šľachtici si ich vyberali, aby sa dotkli prírodnej energie a nabili silou termálnych vôd s biologicky aktívnym zložením. Liečba minerálnymi vodami však tvorí základ balneoterapie – komplexu zdravia, ktorý spája moderný medicínsky pokrok a liečivé vlastnosti termálnych prameňov aj dnes. Ak ste už dlho […]
Viem, že toto nechce nikto počuť, no všetci stárneme. Naše detstvo je nenávratne preč. Nenávratne. Desivé slovo, či nie? Kedy prišla tá doba, keď si namiesto vymieňania nálepiek v albumoch tlačíme vizitky? Pri našich rušných životoch ani nemáme čas zaspomínať si na hudbu čo hrala v rádiách, oblečenie, ktoré sa nosilo, na naše prvé lásky. […]
Napriek všetkej snahe o dodržiavaní zdravého životného štýlu naše telo časom starne a stráca látky, ktoré mu dodávajú silu. Výsledkom sú ochorenia, ktorých sa nám pomáha zbaviť odborný lekár. Aj keď klasické bolesti nie sú o nič príjemnejšie, v prípade tých, ktoré sa týkajú nášho mozgu alebo miechy, je vyriešiť problém niekedy náročnejšie. Všetky príznaky […]
Dažďovú vodu môže využiť každý, kto má záhradu a potrebuje pravidelne zavlažovať. Počas dažďa sa dá zachytávať do nádrže na dažďovú vodu, a v období sucha s ňou polievať. Na zachytávanie sú vhodné sú aj nevyužívané betónové žumpy. Dažďová voda je zadarmo To je jedna z jej najväčších výhod. Keď prší, závlahu máte zadarmo. Ak […]
Hluk je rušivý a nepríjemný najmä doma. Ak ste dlhodobo vystavovaný hluku, môže sa to negatívne odraziť na vašom fyzickom aj duševno stave. Zvuková izolácia dokáže zmierniť prenikanie zvuku medzi izbami aj z vonkajšieho prostredia. Na izoláciu sa často používa akustická pena. Zvuková pohltivosť Zvuková izolácia nie je to isté ako zvuková pohltivosť. Zvuková pohltivosť […]
Ospalosť, zlá nálada a mierna depresia sa môžu vyskytnúť aj vtedy, keď vás osobne nič netrápi a vo všetkom sa vám darí. Prečo sme ale potom postihnutí týmito prejavmi? Strata sily sa vyskytuje aj v dôsledku zníženej ochrany imunitného systému. Nespavosť, príliš veľa práce, sedavé zamestnanie a veľa ďalších faktorov spôsobujú zlú ochranu tela. Tieto […]
Nie všetko možno len tak vyhodiť do kontajnera. Mnohé predmety v domácnosti totiž obsahujú nebezpečné látky. Máme pre vás tipy na likvidáciu odpadov, vďaka ktorým nemusíte mať výčitky zo znečisťovania životného prostredia. Kozmetika Lak na nechty nechajte pred vyhodením zaschnúť. Kondicionér na vlasy môžete pokojne vyliať do kanalizácie. Pozor však na odlakovač, ten patrí na […]
Parazity sú postrachom nielen pre psa, ale predovšetkým pre jeho majiteľa. Nikto predsa nechce, aby bolo vnútro jeho domáceho miláčika domovom pásomníc, červov a ďalších príživníkov. Parazity sú nebezpečné, spôsobujú množstvo problémov, od ťažkostí s trávením až po napádanie vnútorných orgánov. Je preto nesmierne dôležité, aby ste parazitom predchádzali pravidelným odčervovaním. KDE SA VZALI? Keď […]
Premeňte svoj tréning na zábavu. Vyskúšajte TRX, cvičenie so závesným systémom, vďaka ktorému efektívne precvičíte celé telo a spevníte svoju postavu. Či už sa rozhodnete cvičiť samostatne, alebo v rámci skupinového tréningu, neoľutujete. Základom je vlastná váha Tréning TRX sa zakladá na cvičení s vlastnou váhou. Hmotnosť vášho tela je dominantným faktorom v intenzite cvičenia […]
