Máte nutkanie opustiť rodičovské hniezdo, no bojíte sa žiť na vlastnú päsť? Alebo ste krátko po rozchode, váš partner sa odsťahoval a vy prvý raz žijete osamote? Viem si predstaviť, že steny, medzi ktorými bývate, vám môžu pripadať osamelo, ba až strašidelne. Avšak nemusí to tak byť. Prečítajte si overené spôsoby, vďaka ktorým si život […]
Čoraz viac psychológov verí, že mnohé moderné psychické problémy, vrátane depresie, stresu a úzkosti, súvisia s odcudzením človeka od prírody. Na riešenie týchto problémov preto ľudia začínajú využívať ekoterapiu. Podľa mnohých výskumov a poznatkov z praxe predsa príroda lieči depresiu rovnako dobre ako tie najsilnejšie antidepresíva. Akákoľvek túra v horách alebo obyčajná prechádzka do lesa či […]
Zabaviť v dnešných náročných časoch myseľ nie je jednoduché. Stres, rýchle životné tempo a minimum času nám nedovoľuje relaxovať, následkom čoho kolabujeme a nie sme potom schopní plnohodnotne a bez problémov vykonávať svoju prácu a živiť rodinu.Našťastie ale existuje niekoľko jednoduchých foriem zábavy, vďaka ktorým dostanete celé svoje telo veľmi jednoducho a rýchlo do pohody. […]
Prach, pachy alebo alergény v dome môžu narobiť poriadnu neplechu. Zhoršiť vaše zdravie, osobnú pohodu alebo bolesti hlavy. Toho všetkého sa ale môžete zbaviť pomocou modernej technológie. Pomocou univerzálnej čističky vzduchu, ktorá dokáže dať atmosféru v dome alebo byte veľmi jednoducho a rýchlo do poriadku. Poďte sa spolu s nami o tom presvedčiť.Čistička vzduchu prospeje vašej […]
Zdravý životný štýl je v dnešnej dobe stále populárnejší. A ak sa to kedysi prejavovalo hlavne v aktívnom oddychu v prírode a v rôznych športových sekciách a kluboch, dnes sa k tomu pridala aj návšteva kúpeľov. V dnešnej dobe sa považuje táto možnosť za znak dobrej formy a zdravia, ktoré je stále viac a zo […]
CBD produkty majú svoju silu a význam v mnohých smeroch. Výnimkou nie je ani konopný olej, ktorý bol kedysi medzi slovanskými národmi v používaní na prvom mieste. A aj teraz sa tento výrobok na trhy vracia, pretože je zdrojom cenných mastných kyselín a vitamínov, ktoré majú pozitívny vplyv na telo. Prečo je konopný olej pre ľudí […]
Leto sa blíži priam míľovými krokmi. Uvažovali ste už, ako strávite prázdniny s deťmi? Nie? My už pre vás plán máme. Album Genius loci vám prináša osem rôznych hradov, ktoré sa rozhodne oplatí navštíviť. Vďaka zberateľskému plánu tak máte vymýšľanie programu hotové. Už nemusíte hľadať destináciu, stačí si len naplánovať cestu podľa vlastných možností.Navštíviť všetkých osem […]
Hra zohráva v živote človeka obrovský význam. U detí je to ale dokonalý nástroj ich dobrého a správneho psychického i fyzického rozvoja. K tomu však potrebujú správne hračky, o ktorých si v našom článku niečo povieme. Časy, keď boli zábavou pre deti iba plyšové hračky, bábiky Barbie a vojačikovia, sú už preč a dnešné deti […]
Všimli ste si, že niektorí ľudia môžu pokojne sedieť v prievane, chodiť v zime vonku bez bundy a ponožiek, plávať v studenej rieke, komunikovať s priateľmi pri prechladnutí a zároveň neochorieť? Zatiaľ čo iní si počas epidémie dávajú veľký pozor, nosia ochranné rúška, babušia sa do teplých svetrov a vlnených ponožiek a napriek tomu dostanú […]
Syndróm chronickej únavy je v dnešnej dobe veľmi rozšírený. Je to spôsobené zrýchľujúcim sa životným tempom a zlou ekológiou. Navyše sa často objavuje u ľudí, ktorých profesia zahŕňa tvrdú duševnú prácu alebo prácu spojenú s vysokou mierou zodpovednosti. Avšak, aj tohto problému sa môžete zbaviť. Prezradíme vám ako?! Odstráňte negatívny vplyv faktorov, ktoré spôsobujú chronickú […]
