K dokonalému zdraviu patrí aj odpočinok, na základe ktorého sme schopní dlhodobo fungovať aj v tom najhoršom strese a pri záplave povinností. K tomuto účelu veľmi dobre slúžia letné dovolenky, pre ktoré si vybrať vhodnú destináciu nie je dnes žiadny veľký problém. A my vám to uľahčíme ešte viac. Predstavíme vám nádhernú exotickú krajinu, ktorú […]
Chlorella je zelená riasa s mimoriadnou nutričnou hodnotou. Jej bielkoviny obsahujú devätnásť aminokyselín, viac ako dvadsať rôznych vitamínov a minerálov a obsah chlorofylu v tejto rastline je 50 krát väčší ako u lucerny siatej. Jej najväčším spotrebiteľom je Japonsko, kde priemerná dĺžka života človeka presahuje 84 rokov. A jej pozitívnym účinkom sa nemusíte brániť ani […]
Nie malé percento mužov sa začína trápiť problémom s erekciou. V priemere je to z celosvetového pohľadu niečo cez 75 %, pričom u nás sa k tomuto problému hlási zhruba asi 500 000 osôb. V mnohých prípadoch sa ale dá táto situácia riešiť. Závisí to od situácie a podmienok, ktorými disponujete. V minulosti sa považoval […]
Jarná únava je častým pocitom po zimnom období, kedy bola na náš organizmus vyvíjaný veľký tlak – nízke teploty, nosenie ťažkých kabátov a topánok, následné oteplenie a ochorenia s ním spojené, ktoré ani tento rok neobišli Slovensko. Okrem toho netreba zabúdať ani na znečistené ovzdušie najmä posypovou soľou a prachom z posypov, ktorého bolo tento […]
Káva je dnes jedným z najobľúbenejších teplých nápojov, s ktorým začíname svoj deň a večer si spríjemňujeme jeho výraznou chuťou. Je to lahodný nápoj, ktorému venujeme svoju pozornosť a chuťové poháriky. Poďte sa spolu s nami preto pozrieť aj na ďalšie zaujímavé veci, ktoré ste možno ešte o káve nevedeli. Káva je komplexný nápoj, ktorého […]
Termoterapia je založená na tradičnej medicíne a medzi ľuďmi je široko používaná. Základom je ale tieto otepľovacie procedúry aplikovať múdro. Naše babičky, ktoré milovali „zahrievanie kostí“ v horúcom kúpeli, vedeli o priaznivom vplyve tepla svoje. Pôsobením dilatácie krvných ciev obnovujú rôzne tepelné postupy výživu buniek, zvyšujú mikrocirkuláciu krvi a metabolizmus tkaniva. Z tohto dôvodu vo […]
Naše zdravie závisí od mnohých faktorov, no počas chladného a často aj premenlivého počasia je naša imunita oslabená ešte viac. Na jej posilnenie potrebujeme dobré a zdravé produkty, pretože naša pohoda je veľmi často závislá práve na tom, čo konzumujeme. Pokiaľ budete týmto dôležitým veciam venovať pozornosť, potom bude pre vaše telo zvládnuť a prekonať […]
Materské mlieko je ideálne jedlo pre dieťa vo veku do 6 mesiacov a viac, pretože sú v ňom všetky potrebné látky pre jeho normálny rast a vývoj. Tento mliečny produkt vylučovaný mliečnymi žľazami matky má jedinečný vzorec, ktorý doteraz žiadny výrobca prispôsobených zmesí nedokázal umelými prostriedkami na 100 % napodobniť. Stane sa však, že aj […]
Leto, počas ktorého chceme svoje dokonalé telo ukazovať v plavkách, si vyžaduje dokonalú starostlivosť. A práve teraz v zimných a chladnejších mesiacoch je ideálny čas na to, aby ste si správnou starostlivosťou, vzhľad kráľovnej krásy aj právom zaslúžili. Pozrieme sa na to, ako si poradiť s odstránením znamienok a bradavíc, pretože teraz je ideálny čas. […]
Koľko sŕdc má naše telo? Možno sa vám bude zdať táto otázka celkom nezmyselná, ale špecialisti na mužské ochorenia majú na túto paradoxnú otázku celkom jednoznačnú odpoveď. Jedno srdiečko bije v hrudi, druhý veľmi podobný orgán reguluje sexuálnu sféru vášho života. Keď jeho funkcie zlyhávajú, z následného „kolapsu“ sa spamätávate veľmi dlho. Existuje niekoľko dôvodov, […]
